Välkommen till Metronomen!
 
                
Håll takten…
Springer du ifrån livet?
Eller springer livet ifrån dej?
Med jämna steg i livet har du balans i ditt privatliv,
ditt arbetsliv och mellan dessa två liv!
Lyft blicken….
Få perspektiv på tillvaron, se lite längre…
Stärk dig själv och ge din självkänsla en uppfräschning.
Slappna av…
Avslappning är en livsnödvändighet.
Med avslappning o mental träning kan du hantera stressen i vardagen.
Se framåt….
Mental träning ger dig tillgång till dina inre resurser.
Med mental träning når du lättare dina mål o hjälper dig att se positivt på livet.
 
Metronomen hjälper dig att hålla rätt takt,
öka din självkänsla samt nå dina mål!
 
Kurser och föreläsningar
Skräddarsyr kurser och enstaka föreläsningar i stresshantering, självkännedom och mental träning, för privatpersoner, organisationer inom kommunala och statliga förvaltningar eller privata företag.


Nu finns min cd för avslappning och mental träning att beställa. Den innehåller följande övningar:

  • Kroppskänsla
  • Muskulär avslappning
  • Öka ditt självförtroende i läkande ljus
  • skogspromenad med målbilder
  • Sov gott

       Klicka här för att beställa.

 
 
                      
               
                                 

email: info@metronomen.se     tel: 0652-51054 | mob: 070 5340054     Metronomen | Älvsund 5660 | 820 70 Bergsjö