| Start | Avslappning | Kurser - föreläsningar | Mental träning | Om mig - Livscoach | Självbild | Stresshantering | Stugor |  |
|
Mental träning Avslappning är grunden för mental träning. I ett avslappnat tillstånd, förändrat medvetande tillstånd, kan du själv ge dig instruktioner. Denna förmåga är ett starkt redskap som vi alla bär inom oss. Det gäller bara att lära sig att hantera det. Med hjälp av mental träning tränar du upp den förmågan. Du kan lättare sätta upp och nå mål av vilket slag det vara må. Det som du förr trodde var omöjligt blir plötsligt möjligt.
En ny värld öppnar sig för dig.
I ditt inre skapar du dina egna visioner om hur du vill må, vad du vill göra, vilka mål och framgångar du vill nå.
Metronomen hjälper dig att hitta din inre resurser med hjälp av Mental träning. |
